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Aggiornamenti

SOSTEGNO PSICOLOGICO ONLINE - La situazione d'emergenza che stiamo vivendo ha un impatto emotivo, psicologico molto forte e siamo tutti più o meno impattati dal punto di vista personale. Risulta di primaria importanza gestire l’aspetto emotivo, psicologico e sociale. Sono disponibile per un primo...

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IL BENESSERE PSICOLOGICO AI TEMPI DEL COVID-19

La quarantena è il momento ideale per analizzare le nostre abitudini, capire quali sono quelle tossiche, quali possono essere cambiate e migliorate e come questo processo potrà migliorare il nostro livello di benessere psicologico e la qualità delle...

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SOSTEGNO ALLA GENITORIALITA'
La famiglia è un sistema organizzato che necessita di regole e i genitori devono cercare di costruire un sistema uniforme di principi e direttive per non andare incontro a circoli viziosi disfunzionali. Il genitore ha un ruolo attivo nell’educazione e nella gestione d...

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SOSTEGNO PSICOLOGICO ALLA PERDITA DI PESO: LA FORZA DELLA MENTE NEL DIMAGRIMENTO
Molte persone desiderano perdere peso e hanno buone intenzioni per raggiungere l’obiettivo ma nonostante questo si sono ritrovate ad abbandonare la dieta e i buoni propositi, domandandosi: “Perché non riesco a seguir...

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DISTURBI SPECIFICI DELL'' APPRENDIMENTO (DISLESSIA, DISCALCULIA, DISORTOGRAFIA-DISGRAFIA)

Con il termine Disturbi evolutivi Specifici di Apprendimento, identificati con l’acronimo DSA, si fa riferimento ai disturbi delle abilità scolastiche, e in particolare a: DISTURBO DELLA LETTURA (Dislessia)...

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LA GESTIONE PSICOLOGICA DEL CORONA VIRUS

Tutti possiamo avere necessità, in certi momenti o situazioni, di un confronto, una consulenza, un sostegno, anche solo per avere le idee più chiare su ciò che proviamo e gestire meglio le nostre emozioni, e questo non ci deve far sentire “deboli”. Non è ...

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È importante saper gestire ogni genere di emozione perché nessuna emozione deve sopraffarci ma essere un’occasione di crescita. Tutto questo può essere raggiunto alzando il nostro livello di consapevolezza nei confronti di noi stessi, gli altri e il mondo che ci circonda, disinnescando il meccani...

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ATTACCO DI PANICO

L’attacco di panico è un breve episodio di ansia intollerabile che dura al massimo 20 minuti. La sua durata è breve ma la sua intensità è talmente forte da essere descritta come “sensazione terrificante e fuori controllo”. Arriva improvvisamente e rende le persone profondamente...

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LA GESTIONE PSICOLOGIA DEL CORONA VIRUS

Tutti possiamo avere necessità, in certi momenti o situazioni, di un confronto, una consulenza, un sostegno, anche solo per avere le idee più chiare su ciò che proviamo e gestire meglio le nostre emozioni, e questo non ci deve far sentire “deboli”. Non è d...

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CHI SONO

Sono una Psicologa Clinica specializzata nella consulenza, valutazione e sostegno psicologico riguardante: problematiche relazioni, emotive, sostegno alla genitoralita', problematiche inerenti l'apprendimento nell'età evolutiva, gestione dello stress, disturbi d'ansia, disturbi alimentari, disturbi dell'umore.

La mia attività clinica di valutazione, consulenza, sostegno e riabilitazione è rivolta a adulti, bambini, adolescenti, famiglie e coppie.

L’obiettivo primario nel percorso psicoterapeutico è quello di lavorare al fine di raggiungere uno stato di benessere psicofisico ritagliato su misura sulle esigenze e le attitudini personali di ognuno.

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